Parayleisurheilu JKU:ssa

Lapset ja nuoret

 

Special Olympics -kerho tukea tarvitseville 8-15 -vuotiaille lapsille ja nuorille.

  • Ilmoittautuminen kevään toimintaan on päättynyt, mutta voit tiedustella vapaita paikkoja sokerho@jku.fi
  • Kerhossa tutustutaan eri yleisurheilulajeihin ja harjoitellaan taitoja monipuolisesti ja hauskasti.
  • Harjoitukset keskiviikkoisin klo 17-18
  • Hinta 10 € / harjoitus. Laskutetaan kauden päätteeksi. Tutustumiskerta ilmainen.
  • Kevätkausi käynnistyy 20.1.2021

 

Paranuorten kilparyhmä yli 12-vuotiaille nuorille.

  • Ilmoittautuminen kevään toimintaan on päättynyt, mutta voit tiedustella vapaita paikkoja sokerho@jku.fi
  • Ryhmä harjoittelee monipuolisesti eri yleisurheilulajeja, mutta yksilölliset toiveet otetaan myös huomioon.
  • Harjoittelu on tavoitteellista ja kilpailuihin tähtäävää. 
  • Harjoitukset keskiviikkoisin klo 18-19:30
  • Keväällä 2021 kilparyhmäläisille tarjolla myös toinen viikoittainen harjoituskerta torstaisin klo 17-18 (21.1.2021 alkaen)
  • Hinta 55 eur / kk (1 krt / vko harjoittelevat) ja 67 eur / kk (2 krt / vko harjoittelevat).
  • Kevätkausi käynnistyy 20.1.2021

Lisätietoa Liina-Lotta Hiltunen (vastuuohjaaja):  sokerho@jku.fi/  0400-295085

 

Hipposhallin esteettömyys 

 

 

Aikuiset

 

Valmennustoiminta

Seura ottaa mukaan toimintaan myös aikuisia paraurheilijoita, mutta organisoitua viikottaista valmennustoimintaa ei toistaiseksi ole (pl. parayleisurheilukoulu). Autamme kuitenkin valmentajan etsinnässä, kilpailutoiminnoissa ja hoidamme lisenssimaksut, kun suorittaa JKU:n urheilijajäsenmaksun 120 € / vuosi. 

 

Aikuisten parayleisurheilukoulu

Aikuisten parayleisurheilukoulun ajankohta on muuttunut kaupungin asettamien koronarajoitusten jatkumisten vuoksi. Aikuisten parayleisurheilukoulu alkaa 25.3.2021.

Ilmoittautuminen kevään toimintaan on käynnissä 7.3.2021 saakka. Ilmoittaudu mukaan TÄSTÄ (klikkaa).

 

Aikuisten parayleisurheilukoulu on matalan kynnyksen toimintaa, jonka parissa on mahdollisuus päästä tutustumaan eri yleisurheilulajeihin. 

Kenelle? Aikuisten parayleisurheilukouluun voivat osallistua yleisurheilusta kiinnostuneet yli 20-vuotiaat aikuiset, joilla on toimintakyvyn rajoitteita tai haasteita osallistua ns. yleisiin ryhmiin. Aikaisempaa kokemusta yleisurheilusta ei tarvita. 

Milloin? Torstaisin 25.3.-29.4.2021 klo 16-17 

Kuusi kokoontumiskertaa, joista voit valita itsellesi mieluisat lajit tai tulla halutessasi mukaan jokaiselle kerralle. 

25.3. & 1.4.2021 Heittokoulu: Heittokoulussa pääset opettelemaan keihäänheiton ja kuulantyönnön tekniikoita yksilöllisesti soveltaen. Halutessasi pääset kokeilemaan heittämistä istuen heittotuolista. 

8.4. & 15.4.2021 Juoksu-/kelauskoulu: Juoksu- ja kelauskoulussa pääset hiomaan juoksu- ja kelaustekniikoitasi. Halutessasi pääset kokeilemaan kelaamista kelaustuolilla. Juoksu-/kelauskoulun painopiste on pikamatkoissa.

22.4. & 29.4.2021 Hyppykoulu: Hyppykoulussa opetellaan pituus- ja korkeushypyn tekniikoita yksilöllisesti soveltaen.

Missä? Hipposhallissa, Kuntoportti 3, 40700 Jyväskylä

Hinta: koko jakso 80 € tai 30 €/ 2 harjoituskertaa (heitto, juoksu/kelaus tai hyppykoulu). Välineistö ja hallimaksut sisältyvät hintaan eli mitään lisäkuluja ei harjoituksista tule. 

Lisätietoa JKU:n toimistolta toimisto@jku.fi tai Anni Lindeman anni.lindem@gmail.com (vastuuhlö)

 

 

Pääyhteistyökumppanit

Lähitapiola Keski-Suomi
Kariteam
Valmet
Verso