Parayleisurheilu JKU:ssa

LAPSET JA NUORET

 

Parayleisurheilun harrasteryhmä (ent. Special Olympics -kerho) tukea tarvitseville lapsille ja nuorille

Ilmoittautuminen kesän 2021 toimintaan on päättynyt. Vapaita paikkoja voi tiedustella katri.ruuskanen(at)jku.fi. 

Kesällä 2021 harjoitukset keskiviikkoisin klo 17-18 Harjun stadionilla. Toimintaa on kesä- ja elokuu (heinäkuu taukoa)

  • Kerhossa tutustutaan eri yleisurheilulajeihin ja harjoitellaan taitoja monipuolisesti ja hauskasti.
  • Mukaan voi tulla kuka vaan, aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita!
  • Hinta 10 € / harjoitus. Laskutetaan kauden päätteeksi. Tutustumiskerta ilmainen.

 

Lisätietoa, kysymykset ja vapaiden paikkojen tiedustelu tämän hetken toimintaan:        katri.ruuskanen(at)jku.fi

 

Paranuorten kilparyhmä yli 12-vuotiaille nuorille

Ilmoittautuminen kesän 2021 toimintaan on päättynyt. Vapaita paikkoja voi tiedustella katri.ruuskanen(at)jku.fi.

Kesällä 2021 harjoitukset keskiviikkoisin klo 18-19.30 Harjun stadionilla. Toimintaa on kesä- ja elokuu (heinäkuu taukoa)

  • Ryhmä harjoittelee monipuolisesti eri yleisurheilulajeja, mutta yksilölliset toiveet otetaan myös huomioon.
  • Harjoittelu on tavoitteellista ja kilpailuihin tähtäävää. 
  • Hinta 55 eur / kk (1 krt / vko harjoittelevat) ja 67 eur / kk (2 krt / vko harjoittelevat).

 

Lisätietoa, kysymykset ja vapaiden paikkojen tiedustelu tämän hetken toimintaan:        katri.ruuskanen(at)jku.fi

 

Hipposhallin esteettömyys 

 

 

Parayleisurheilun SM-kilpailut kisataan Jyväskylässä Harjun Stadionilla 7.-8.8.2021 Linkki kisasivuille (klikkaa).

 

AIKUISET

 

Valmennustoiminta

Seura ottaa mukaan toimintaan myös aikuisia paraurheilijoita, mutta organisoitua viikottaista valmennustoimintaa ei toistaiseksi ole (pl. parayleisurheilukoulu). Autamme kuitenkin valmentajan etsinnässä, kilpailutoiminnoissa ja hoidamme lisenssimaksut, kun suorittaa JKU:n urheilijajäsenmaksun 120 € / vuosi. 

 

Aikuisten parayleisurheilukoulu

Aikuisten parayleisurheilukoulun ajankohta on muuttunut  koronarajoitusten vuoksi. Aikuisten parayleisurheilukoulu alkaa 22.4.2021.

Aikuisten parayleisurheilukoulu on matalan kynnyksen toimintaa, jonka parissa on mahdollisuus päästä tutustumaan eri yleisurheilulajeihin. 

Kenelle? Aikuisten parayleisurheilukouluun voivat osallistua yleisurheilusta kiinnostuneet yli 20-vuotiaat aikuiset, joilla on toimintakyvyn rajoitteita tai haasteita osallistua ns. yleisiin ryhmiin. Aikaisempaa kokemusta yleisurheilusta ei tarvita. 

Milloin? Torstaisin 22.4-27.5.2021 klo 16-17 

Kuusi kokoontumiskertaa, joista voit valita itsellesi mieluisat lajit tai tulla halutessasi mukaan jokaiselle kerralle. 

22. & 29.4.2021 Heittokoulu: Heittokoulussa pääset opettelemaan keihäänheiton ja kuulantyönnön tekniikoita yksilöllisesti soveltaen. Halutessasi pääset kokeilemaan heittämistä istuen heittotuolista. 

6. ja 13.5.2021 Juoksu-/kelauskoulu: Juoksu- ja kelauskoulussa pääset hiomaan juoksu- ja kelaustekniikoitasi. Halutessasi pääset kokeilemaan kelaamista kelaustuolilla. Juoksu-/kelauskoulun painopiste on pikamatkoissa.

20. ja 27.5.2021 Hyppykoulu: Hyppykoulussa opetellaan pituus- ja korkeushypyn tekniikoita yksilöllisesti soveltaen.

Missä? Harjun stadionilla (Ihantolantie 1)

Hinta: koko jakso 80 € tai 30 €/ 2 harjoituskertaa (heitto, juoksu/kelaus tai hyppykoulu). Välineistö ja hallimaksut sisältyvät hintaan eli mitään lisäkuluja ei harjoituksista tule. 

Lisätietoa ja kysymykset katri.ruuskanen@jku.fi

 

 

Pääyhteistyökumppanit

Lähitapiola Keski-Suomi
Kariteam
Valmet
Verso