Finlandia valmennusryhmä

Tähtäätkö Finlandia Marathonille? JKU:n järjestämässä Finlandia Valmennusryhmässä harjoitat kestävyyskuntoasi tehokkaasti.

KEVÄÄN 2023 ilmoittautuminen on päättynyt. Seuraava ilmoittautuminen aukeaa alkuvuodesta 2024. 

 

Tavoitteena Finlandia Marathon syksyllä (10 km, puolimaraton tai maraton) tai juoksukunnon kehittäminen.

Valmennusryhmään ovat tervetulleita kaikki riippumatta lähtötasosta. Harjoitusohjelma muokataan alkukuntotestin perusteella.

Valmennusryhmä sisältää:

  • Kestävyysjuoksijan kuntotesti ryhmän alussa ja lopussa
  • Harjoitusohjelma kuntotestin perusteella
  • Monipuolisia yhteisharjoituksia kerran viikossa ja 6 teorialuentoa
  • Osallistuminen Finlandia Marathonille puoleen hintaan

 Hinta: 70 e/kk

Kesto 5 kk. Maksu kahdessa erässä. Ilmoittautumisen yhteydessä sitoudutaan koko maksuun (350 eur). Peruminen mahdollista ainoastaan lääkärintodistuksella.

Maksutapana käy myös Smartum, Edenred, Sporttipassi ja Eazybreak.

 

Pääyhteistyökumppanit

Kariteam
Valmet
Verso